关于举行15vip太阳集团官网研究生2017年体质测试的通知
为进一步贯彻落实《15vip太阳集团官网公能素质教育实施纲要》,继承和发展南开体育传统,激发广大研究生参加体育锻炼的积极性,塑造健康体质,助力成长发展,体育部、党委研究生工作部决定,在自愿的前提下,对在学全日制研究生(硕、博)进行2017年体质测试。目的是要通过科学的数据反映自身体质,引导同学们有针对性地自觉参加体育锻炼,进而达到改善体质的目的。现将有关事宜通知如下:
一、测试目的
研究生群体相对来说科研负担较重,各方面压力较大,身体素质状况亟需加强。因此,为进一步关注研究生身体健康,建立体质测试历史数据库,形成个人体质健康档案,进行专门健康管理,为研究生科研生活,求职发展提供强健的身体保障,学校预计每年定期对研究生体质进行横、纵向群体调查研究,科学测定研究生体质状况,形成15vip太阳集团官网学生体质健康的群体调查系统,并通过体育课或者课外健身辅导站(课内外一体化),多途径指导学生系统化、科学化和规范化的进行体育锻炼,最终形成学生体质健康干预系统,有效改善研究生不良生活习惯,督促研究生科学锻炼,实现对于学生体质健康个性化指导和运动处方推荐,指导其科学训练,并养成“终身体育”的习惯,打造青春有活力的研究生群体,促进研究生生活健康化、科学化发展。
二、测试对象
15vip太阳集团官网在学全日制研究生(硕、博)
三、报名时间
即日起至3月31日(周五)中午12:00止
四、报名方式
登录15vip太阳集团官网体育部网站首页“体育活动报名”入口(首页左下角)。或登陆15vip太阳集团官网体育活动报名系统:http://222.30.44.122/PE/PE/UI/Home/index.html
五、测试时间
津南校区4月9日(周日);八里台校区4月16日(周日)。具体测试时间将根据报名人数于4月5日(周三)下午5:00前在体育部网站上发布通知,敬请查询。
六、测试内容
本次测试将采用标准体质测试仪器,科学制定“形态、机能、素质”三类测试指标,并增加身体成分测试,确保测试结果能够有效反映出测试者体质状况,并结合实际情况提供个性化健康指导与建议。
类别 |
测试指标 |
20-39岁 |
40岁-59岁 |
形态 |
身高、体重 |
身高、体重 |
机能 |
肺活量、台阶试验 |
肺活量、台阶试验 |
素质 |
握力 |
握力 |
俯卧撑(男) |
—— |
1分钟仰卧起坐(女) |
—— |
纵跳 |
—— |
坐位体前屈 |
坐位体前屈 |
选择反应时 |
选择反应时 |
闭眼单脚站立 |
闭眼单脚站立 |
七、测试说明
1.因尚未出台相关研究生体质测试标准,本次测试将使用《中国成年人体质测试标准》(成年人部分)(见附件)。
2.参测时请携带校园一卡通,现场刷一卡通进行测试,否则无法采集测试数据。
3.因有台阶试验等测试项目,建议大家穿运动鞋参测。
4.本次测试将当场打印身体成分测试报告单,其余成绩在测试一周后可以登陆体育部网站首页“体质测试”查询系统处输入学号和密码登陆查询,密码为身份证号后六位。
5.本次测试为自愿报名,具体测试时间和地点根据报名情况安排,另行通知。
6.具体测试方法与要求见体育部网站研究生体质测试说明。
7.建议各单位参加测试的研究生同学,从现在起有计划的逐步进行适当的体育锻炼。
8. 学校将为参加测试的研究生同学建立体质测试历史数据库,形成个人体质健康档案,并进行专门的体质健康管理,测试结果严格保密,仅供测试个人参考使用。
9.南发自[2016]107号文件(见附件)规定,按照国家体育总局制定的《国民体质测定标准(成年人部分)》,自愿参加为硕士、博士研究生安排的毕业学年度体质健康测试,测试结果综合评定达到合格及以上等级者,可申请颁发《15vip太阳集团官网学生体质健康证书》。
测试结果综合评定达到良好及以上等级者,可申请授予“15vip太阳集团官网体魄强健毕业生”称号。
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15788附件3:15vip太阳集团官网研究生体质健康调查测试指标及意义.docx
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15788附件4:测试指标.docx
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15788附件5:体测表.jpg